(akz-o) Von einheimischen Superfoods über herzhaftes Lachen bis hin zu belebendem Kneippen: Es gibt vieles, was man tun kann, um seine Immunkraft zu stärken. Hier kommen unsere Top 5.

MS-Betroffene Betty erzählt von ihrem Kampf zurück ins Leben

Ein einfaches Kribbeln auf der Hand markiert für Elisabetta „Betty“ Barletta im Alter von 17 den Beginn einer Leidensgeschichte, die ihr Leben von Grund auf verändern sollte. Es folgen Taubheitsgefühle und Schmerzen in den Waden. Betty kann immer schlechter laufen, ist zeitweise auf einen Rollstuhl angewiesen.

Mehr als 1,7 Millionen Pflegebedürftige in Deutschland werden allein durch ihre Angehörigen zuhause versorgt. Um weitere rund 830.000 kümmern sich ambulante Pflegedienste, oft zusammen mit Familienmitgliedern (Stand Ende 2017). An diese Leistung erinnert am 8. September 2020 der bundesweite Aktionstag pflegende Angehörige.

Im Rahmen des „Wadenkrampf-Monats Juni“, den die Patienteninitiative „Gute Nacht Wadenkrampf“ ins Leben rief, konnten sich Betroffene telefonische Unterstützung suchen. In Kooperation mit der Deutschen Schmerzliga e. V. beantworteten Expertinnen der Schmerzliga Fragen und gaben Ratschläge. Denn viele der Betroffenen leiden schon seit Jahren an schmerzhaften nächtlichen Wadenkrämpfen.

Bewegung gegen das Gewitter im Kopf

Migräne – das heißt höllische Kopfschmerzen, die stundenlang anhalten können. Was hilft? Sport kann dazu beitragen, Stress abzubauen. Und dieser gilt als möglicher Auslöser für die fiesen Attacken.

Klosterfrau Healthcare Group bereitet digital auf anstehende Erkältungssaison vor

Kurz vor Beginn der Erkältungssaison lud die Klosterfrau Healthcare Group Journalisten erstmalig zu einem digitalen Presse-Event ein. Neben Expertenvorträgen zu den Themen Erkältung, Schnupfen, Husten und Halsschmerzen wurden außerdem zwei Produktneuheiten vorgestellt.

Zeigt her eure Füße!

Fußpilz ist eine Erkrankung, bei der ein bestimmter Pilz die Haut infiziert. Dafür kann es schon reichen, wenn man beim Besuch im Schwimmbad die Badeschuhe vergessen hat. Die Ansteckungsgefahr ist besonders hoch an Orten mit feucht-warmem Klima, an denen viele Menschen barfuß laufen. In aufgeweichte Haut, beispielsweise nach dem Duschen, können die Erreger besonders gut eindringen. Der Kontakt allein löst aber noch keinen Fußpilz aus. In der Regel schafft es unser Immunsystem, die Erreger abzuwehren. Ist die körpereigene Abwehr jedoch geschwächt, können sich Infektionen leichter ausbreiten.

Bei der Bewertung des weiblichen Körpers liegt kaum etwas so im Fokus wie Bauch, Beine und Po. Straff und knackig sollen sie sein – so das gängige Schönheitsideal. Zeigen sich dort die für eine Cellulite typischen Dellen, ist das hauptsächlich ein kosmetisches Problem. Dennoch ist die sogenannte Orangenhaut für viele Frauen sehr belastend.

Kleines Organ mit großer Bedeutung

(akz-o) Unser Herz sorgt für die lebenswichtige Verteilung des Blutes im Körper, das Gehirn ist quasi die ‚Zentrale‘ unserer Gedanken und die Niere sorgt für die Umwandlung von Flüssigkeiten in Harn. Doch welche Funktion hat eigentlich die Prostata im männlichen Körper? Viele Männer spüren dieses kleine Organ erst, wenn es Beschwerden verursacht. Das ist häufig in einem Alter ab 50+ der Fall, wenn es sich vergrößert und häufigeren Harndrang verursacht.

Hepatitis ist eine Entzündung der Leber, die durch Viren verursacht sein kann. Diese sind weltweit verbreitet. In vielen Reiseländern – besonders in warmen Regionen – besteht Ansteckungsrisiko. Dazu gehören nicht nur Fernziele, auch im Mittelmeerraum und in Osteuropa ist die Gefahr erhöht, sich mit Virushepatitis zu infizieren. Vielen Reisenden ist dies nicht bewusst, denn die Infektionsquellen sind nicht immer offensichtlich.